Hegyi Kati
10 éve lett az életem és mindennapjaim része a jóga
Hamar kiderült számomra, hogy megtalálok mindent benne, ami érdekel és fontos számomra: megmozgatja , erősen és rugalmasan tartja a testem, segít eligazodni az életben, az érzelmeimben, irányt ad a gondolataimnak. Segít megérteni önmagam, odafigyelni másokra.
Most már a jóga a hivatásom, szenvedélyem, munkám is egyben.
A jógának nagyon gazdag az eszköztára, újra és újra nekiindulok hogy tanuljak, képezzem magam, mélyüljenek az ismereteim.
Hatha jógát, Flow jógát, Yin jógát , női jógát tartok a Lollok- házban, AIR jógaoktatói és Resztoratív AIR jógaoktatói képzettségem is van.
Jógát bármikor el lehet kezdeni, s életünk végéig gyakorolhatjuk! Nekem ez a célom!