Iyengar jóga
A jóga egészségesen tartja a testet, lelket, szellemet. Ki ne vágyna erre?
Ez a mai felgyorsult és elanyagiasodott világban varázslatnak és egy idillikus, szinte elérhetetlen állapotnak tűnik.
Az indíttatás tapasztalataim szerint szinte mindegy, hogy csak a testi egészség vagy a lelki-, szellemi fejlődés vezérli a keresőt: a jógagyakorlás eléri célját, hiszen a szervezet minden aspektusára hat.
Mindenesetre az Iyengar jóga azoknak való, akik akarnak és képesek tenni magukért, hajlandóak elindulni a változás útján és feladni a régi berögződéseiket.
Gyere, járjunk közösen ezen a különleges, már az első
perctől mély tapasztalatokat nyújtó úton.
Bodolai Mónika
Nemzetközi Iyengar jóga oktató
2005-től gyakorlom a jógát, 2006-tól csak az Iyengar módszer szerint. Már
az első alkalommal rabul ejtett ez a precíz, minden részletre odafigyelő,
hosszú kitartásokat kívánó hatha jóga.
A hazai Iyengar jógaoktató-képzés
második csoportjához 2006-ban csatlakoztam. Fantasztikus hazai és
külföldi senior tanároktól tanulhattam, és tanulok ma is, akik mindannyian
közvetlenül, személyesen a gurunktól B.K.S. Iyengartól tanulhattak.
Folyamatosan veszek részt oktatóképzéseken, világszinten elismert senior
jógaoktatók hazai workshopjain, annak érdekében, hogy haladjak előre az
Iyengar jóga által kijelölt úton, az egyre precízebb, egyre mélyebb és
finomabb megértés, gyakorlás érdekében, mely megnyilvánul a tanításban
is. 2016-ban Indiában, Pune-ben tanulhattam B.K.S Iyengar gyermekeitől:
Geeta S. Iyengartól, Prashant Iyengartól és gurunk unokájától Abhijata
Sridhartól, akik az Iyengar örökség továbbvivői.
A következő foglalkozás időpontjáról érdeklődhetsz itt:
Bodolai Mónika
Tel: 06-30-654-0084
